En 100 g (Gramos) de El grano de amaranto, sin cocer hay 67.6 mg de betaína. Cambiar la cantidad

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betaína

betaína es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en betaína que no sean El grano de amaranto, sin cocer.

La quinua, sin cocer	630.4 mg	0.63%
Restaurante, italiano, lasaña de carne	594.4 mg	0.59%
Olive Garden, de lasaña classico	594.4 mg	0.59%
CARRABBA'S ITALIAN parrilla, espaguetis con salsa de carne	591.4 mg	0.59%
Restaurante, italiano, espaguetis con salsa de carne	546.1 mg	0.55%
OLIVE GARDEN, espaguetis con salsa de carne	500.9 mg	0.50%
Carrabba Italian Grill, espaguetis con salsa pomodoro	474.7 mg	0.47%
Restaurante, italiano, espaguetis con salsa pomodoro (sin carne)	472 mg	0.47%
Olive Garden, de espaguetis con salsa pomodoro	469.4 mg	0.47%
Cenizo, crudo (Llanuras del Norte Indios)	331.7 mg	0.33%
Remolachas, en lata, sólidos escurridos	255.5 mg	0.26%
Remolachas, en lata, regulares paquete, sólidos y líquidos	228.1 mg	0.23%
Remolachas, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos	219.7 mg	0.22%
Grano de centeno	146.1 mg	0.15%
Pasta, seco, enriquecido	142.4 mg	0.14%
Fideos, huevo, seco, enriquecido	131.7 mg	0.13%
Fideos, huevo, seca, no enriquecido	131.7 mg	0.13%
Remolacha, crudo	128.7 mg	0.13%
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	126.5 mg	0.13%
Peces, sheefish, crudo (Nativos de Alaska)	123.7 mg	0.12%

El grano de amaranto, sin cocer

El grano de amaranto, sin cocer es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en El grano de amaranto, sin cocer se enumeran a continuación.

Agua	11.29 g	11.29%
La energía (calorías)	371 kcal
Energía (julios)	1554 kJ
Proteína	13.56 g	13.56%
lípido total (grasa)	7.02 g	7.02%
Ceniza	2.88 g	2.88%
Hidratos de carbono, por diferencia	65.25 g	65.25%
Fibra, dietética total	6.7 g	6.7%
Azúcares, total de	1.69 g	1.69%
sacarosa	1.4 g	1.4%
La glucosa (dextrosa)	0.27 g	0.27%
Fructosa	0.01 g	0.01%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.01 g	0.01%
galactosa	0 g
Almidón	57.27 g	57.27%
Calcio, Ca	159 mg	0.16%
Hierro, Fe	7.61 mg	0.01%
El magnesio, Mg	248 mg	0.25%
El fósforo, P	557 mg	0.56%

Nutrientes en El grano de amaranto, sin cocer